为普及心理健康知识，帮助新生解决入学面临的各种心理问题，智慧交通学院于10月9日晚组织2022级全体新生参加学校举办的大学生心理健康教育讲座。讲座由国家二级心理咨询师、心理健康教育博士史秀玉老师进行主讲。

此次宣讲总共围绕了7个主题，目的是让学生能更好的适应新的校园生活。同时还针对学习，人际关系，家庭等方面做出了引导方案，希望能够帮助学生更好处理自身心理问题，减少心理负担。进入新的校园环境，许多同学都会感到焦虑害怕，宣讲中老师提出了一些解决办法，首先要相信自己，学会自我提升。不去轻易贬低轻视自己，重视自己的优点。给自己一个机会爱自己，寻找自己的闪光点，相信自己永远是最好的。不轻易放弃！其次要学会处理人际关系，明白“你对他人的态度，决定了他人对你的态度。”人际关系是两个人共同的立场决定的。适当的改变可以促进两个人的关系。但也不必为了他人让自己收到大的委屈，关系的建立是相互的。对于家庭方面可以多与父母沟通，毕竟家庭是我们心灵的港湾，从前在家时常聆听父母的叮咛，现在出门在外求学也可以多和家人分享自己的经历，不管是欢乐还是痛苦，都可以向最亲近的家人倾诉。除了这几样，宣讲中还提到了爱情，生理等方面我们会遇到的问题还有解决方法，并且强调了对未来的规划。

    新生心理健康教育是大学生心理健康教育非常重要的第一环，培训旨在帮助学生做好适应新环境的心理准备，打通辅导员、心理咨询中心的合作通路，对帮助新生顺利适应高中到大学的改变，以昂扬的姿态投入大学生活具有非常重要的意义。（通讯员 李国权）