2024年12月4日,智慧交通学院心理工作室“智启慧心·心灵工坊”在田径场成功举办了一场别开生面的心理游园会。此次活动旨在通过一系列富有创意和趣味性的游戏项目,帮助同学们释放压力、增进心理健康,同时提升团队合作与人际交往能力。

活动当天,首先映入眼帘的是“甜蜜回忆堂”项目,同学们三五成群,组队制作棉花糖。他们或上网查找制作方法,或按照工作人员提供的图片样式,小心翼翼地操作着。棉花糖机吐出一缕缕洁白如云的糖丝,同学们的脸上洋溢着满足和喜悦的笑容。这个项目不仅锻炼了同学们的团队合作能力,更让他们在游戏中体验到了创造的乐趣和甜蜜的回忆。

紧接着,“挖掘恐龙蛋”项目吸引了众多参与者的目光。同学们以小组或个人的形式,手持挖掘工具,在沙堆中仔细搜寻着“恐龙蛋”。每当有人成功挖掘出“恐龙蛋”并发现里面的小物件时,都会引来一阵欢呼和羡慕。这个游戏不仅考验了参与者的耐心和细心,更让他们在挖掘的过程中体验到了发现的乐趣和惊喜。
最后,“情绪交换盲盒”项目成为了此次游园会的亮点之一。同学们纷纷在便签上写下自己的焦虑或烦恼,然后贴在心理展板上。接着,他们从安慰盲盒中抽取一张便签,仔细阅读上面的内容后,写下鼓励的话语并投递回去。这个活动不仅鼓励同学们分享和释放负面情绪,更让他们学会了给予他人正能量和关爱。许多同学在参与后都表示,这个活动让他们感受到了来自同龄人的理解和支持,心情得到了极大的缓解和放松。
此次心理游园会不仅为智慧交通学院的同学们提供了一个展示自我、释放压力的平台,更让他们在轻松愉快的氛围中增进了心理健康和人际交往能力。这些富有创意和趣味性的活动不仅增进了同学们之间的友谊,也提高了他们对心理健康的认识和重视。智慧交通学院将继续秉持“关注心理健康、促进全面发展”的宗旨,增强学生的心理健康意识,促进同学们之间的情感交流,为同学们提供更多优质的心理服务和活动。(通讯员 胡洋 王豪杰)